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在手机上注册微信并关联邮箱账号的步骤如下。
1、下载并打开微信应用。
2、在微信登录页面选择“注册”选项。
3、输入手机号码进行注册，并设置密码。
4、根据提示进行安全验证。
5、完成注册后，登录微信。
6、进入微信的设置页面，选择“账号与安全”选项。
7、在账号与安全页面，选择“更多安全设置”。
8、选择“邮箱”进行绑定，进入绑定页面后点击“开始绑定”。
9、输入邮箱账号并进行验证，验证成功后即可完成邮箱绑定。
关于免费注册邮箱，可以选择如网易、QQ、新浪等邮箱提供商进行注册，以网易邮箱为例：打开网易官网，找到“邮箱”，选择“免费注册网易邮箱”，填写相关信息后即可成功注册，其他邮箱注册流程大致相同。
在进行邮箱注册时，尽量使用未被注册的手机号或其他信息进行验证，避免使用他人信息进行注册，确保信息安全和隐私保护，避免泄露个人信息，微信和邮箱的注册流程可能因平台更新而有所变化，建议按照最新的官方流程进行操作。